怀孕后总是梦见夫妻感情不和怎么回事

　　怀孕后总是梦见夫妻感情不和怎么回事?那是怀疑后体内激素变化，再加上自己的多疑导致的，学会放松身心，多让丈夫参与到自己的孕期生活来，比如晚饭后让他陪陪你散步，陪你孕检，让他参与挑选宝宝的用品，这些都是增减夫妻互动，以及宝宝互动的方法，这既增加了夫妻感情，也在无形中增加亲自感情。你感受到丈夫的爱，你就不会有这样梦了，即使还有，你也可以用自己足够的安全感说服自己，这只是梦而已!

　怀孕期间增进夫妻之间感情的方式包括：

　　1、自我肯定：

　　孕妇首先要处理好自我关系，要肯定、接纳自己，对自己满意。

　　2、包容对方：

　　孕妇应试着去接纳对方，不要过分寻求改变他人。

　　3、选择正确的沟通方式：

　　家庭中尽量选择非暴力、非批评的沟通方式，尽量避免用指责、命令、批评、责怪的口吻进行交流。

　　4、学习相关知识：

　　夫妻双方可以适当学习一些积极心理学、发展心理学、幸福心理学的知识和技能，有助于增进夫妻感情。

　　5、孕中间夫妻可适度爱爱

　　怀孕中期，随着胎儿逐渐成熟，适当的爱爱不会影响胎儿的健康。夫妻可以选择合适姿势，做到不会压迫腹部。动作不能太快，力度不能太大。采取相应措施，把握好分寸。虽然孕期无需避孕。但是还是应该做好清洁工作。避免受到细菌感染。从而影响到胎儿健康。当然还是因人而异。身体差的孕妇不建议在孕期有性行为。可以适当为老公选择一些成人情趣用品。

　　6、一定要保持赏心悦目的美丽形象

　　很多人不愿意或者说不喜欢生孩子，就是因为怀孕生产，极大地影响了女性窈窕婀娜的身姿。没错，大腹便便、臃肿笨重，这些我们无法改变，但是，这不等于整天灰头土脸、篷头垢面。女人怀孕后不能邋遢，要把自己打扮的清清爽爽，孕妇服装也能穿出品味、穿出风格。“怀孕的女人最美丽”，当作一句自我安慰也好，当作自信的理由也罢，总之，坚决树立赏心悦目的光辉形象!

　　7、情感上多与老公交流

　　这个时期对男人来说是个考验期，所以在生活细节上多给老公一些关注。让他时刻感受到老婆大人的温暖。同时也把自己怀孕之后的感觉多与老公交流。相信老公还是特别理解辛苦的老婆的。每天老公出门之前，轻轻地来个拥抱，温柔地献上一个热吻。让自己唇部的余温时刻感染着老公。

　　8、多陪老公出去散心，多做有益身心的活动。

　　老公下班之后，不忘挽起老公胳膊，靠在他结实的肩膀。到花园散心。到健身区强生健体。欣赏了美景，锻炼了身体，享受了快乐。不但帮助老公驱逐了生理上的性苦闷。同时也让自己得到了一定锻炼。

　　9、让老公一起“怀孕”，风雨同舟，并肩作战

　　既然孩子是爱情的结晶，那么，孕期不应该只是女人的孕期，而应该是夫妻两个人的孕期。让老公陪自己一起到医院产检，一起牵手散步，一起进行胎教，一起想像孩子的模样，一起给孩子取名字，一起上街购买孕婴用品，给老婆按摩腰部、贴着肚皮给胎宝宝唱儿歌……温馨之中，不仅进一步升华了彼此的感情，同时也为平淡的生活增添了很多情趣呢。