偶然发现老公出轨应该怎么办?这2个问题要清楚

　　也许有一天，你不经意间发现你的丈夫出轨了，但一开始你不相信，因为你认为你的丈夫不太可能这样对待你。但当你亲眼看到它时，它就像一个晴天霹雳。你内心的痛苦无法形容，你甚至想到了死亡。你经常失眠一直在想，我该怎么办?你一点也不知所措。所以这个打击来得太突然了，不管接下来得婚姻走向怎么样，其中两个问题你必须想清楚，丈夫出轨是他的问题吗?我是否还爱他?我的爱是否可以支撑我接受一个出过轨的老公?这两个问题必须想清楚?

　　1.男人出轨越来越普遍。这是现实，不用说。

　　许多女性在家庭和婚姻中扮演着非常软弱甚至卑躬屈膝的角色。他们没有独立的思想和能力，在婚姻危机到来之前从未感受到危机的存在。因此，当危机真正到来时，它们变得脆弱，一碰就碎。

　　那么，面对丈夫应对丈夫出轨的婚姻危机呢?让我们谈谈。

　　2.尽量冷静下来考虑形势;

　　不可能让你绝对冷静下来。因为一个整天和自己睡觉的人其实和别人有关系，隐藏了这么久。想想这种感觉就恶心生气，所以保持沉默显然是不现实的。

　　但不冷静并不意味着你可以生气，然后宣布他的恶行。聪明的女人应该明白，发脾气和同情根本无法解决问题。他们只会把他推到情妇温柔的村庄，寻求安慰和体贴，这样他只会走得越来越远。

　　因此，即使你发现对方作弊，也不要在几分钟内成为泼妇。相反，我们应该尽最大努力保持理性，澄清现状。我丈夫作弊多久了?到什么程度?双方都想要什么?只有了解情况，我们才能为下一步做好准备。

　　3.审视自己，能否接受;

　　丈夫出轨都是他一个人的问题吗?

　　第一次，你会想:不是吗?他出轨还怪我吗?

　　其实冷静想想，我们常说好的婚姻是0.5+0.5=1模式，所以一切都不能简单地推给他。

　　事实上，男人的欺骗主要是由于现有的婚姻生活长期的矛盾造成的。也就是说，日常的相处和沟通肯定有问题，而这个问题当然是双向的。所以可能需要一些反思。

　　然后考虑一个问题:能接受吗?

　　这个问题比较棘手尖锐，但无论如何都绕不开，必须面对。可能会有非常复杂的因素，包括孩子、父母、家庭、经济、财产、声誉等。

　　如果不能接受，当然只能选择离婚，快刀斩乱麻。

　　挽救婚姻;

　　更多的女性会选择原谅。当然，这只是表面上的宽恕。事实上，欺骗给女性带来的心理伤疤很难抹去。也许我一辈子都忘不了，但我不想说。

　　但既然你选择继续，你就必须面对情妇和难以忍受的婚姻。这需要很大的勇气和决心。管理婚姻情感，不是卑躬屈膝，卑微到尘埃，可以恢复，也不是找几个女朋友随机交谈，可以改变。本质上，它需要一种科学的方法，坦白地说，是基于男性心理分析，一种科学的常规。

　　此时，选择，选择一个专业的情感顾问是最好的选择。有针对性的专业指导将使恢复之路不再困难和更安全。如果你有情感困惑问题，你可以联系网站上的情感分析老师回答你的困惑。

　　当得知丈夫已经出轨，妻子的内心是崩溃而无助的。我们曾经对婚姻的选择是那么谨慎小心，最终还是出现了不想看到的结果。这时，我们不要一味的沉浸在痛苦当中，而是要寻求问题解决的办法。面对丈夫的出轨，妻子应该怎么办呢?

　　1.冷静下来，是继续还是离婚，要倾听自己内心的声音

　　既然老公出轨已经成为事实，无论我们有多生气，无论我们有多大的情绪都是无用的。面对这个结局，我们应该首先不要不耐烦，让我们的情绪冷静下来，仔细分析丈夫欺骗的原因，倾听我们的心，反复思考，寻求解决问题的方法。在情感上，如果你不能接受你丈夫的欺骗，而另一方涉及原则问题，你可以选择离婚。如果我们还想继续这段婚姻，我们可以互相交谈，让他坦率地表达他的内心想法，为下一步的解决方案做好准备。

　　2.不同的原因，有些事情要区别对待。

　　同样是欺骗，原因不同，处理方法自然也不同，做具体问题的具体分析。丈夫的欺骗不超过两点，一个是妻子的原因，另一个是丈夫自己的问题。如果原因出现在妻子身上，通常对丈夫不够关心，只是玩、购物、看戏剧，忽视家庭管理。或者在生活中看不到丈夫的优点，但也总是嘲笑，那么我们应该从自己身上找到原因。如果你能纠正它，试着纠正它，如果你有它，如果你不鼓励它。如果这是丈夫自己的问题，没有什么总是挑衅，长期酗酒，吃喝嫖娼赌博，忽视家庭，甚至有家庭暴力的倾向，我们应该仔细考虑。如果丈夫说他想改错误，他可以请家人、朋友、律师和其他中间人一起见证。如果你真的觉得你不能继续忍受，那么你就不能坚持离婚的前提是自我保护不再受到二次伤害。

　　3.让你的心更强大。

　　此时此刻，虽然丈夫婚外情的相应问题还没有得到妥善解决，但我们应该从这件事中明白，无论发生什么，我们都应该保持一些时间和精力，对自己更好。当所有的生活都受到丈夫的一举一动的影响时，很容易迷失自我，然后失去整个世界。我们曾经为这个家庭付出了一切，现在我们应该意识到，当我们有空闲时间时，我们应该培养我们独立的生活能力，做那些可以提高自己和快乐自己的事情。同时，我们也可以加强对自己外部印象的管理，多阅读、健身、美容，不断提高自己的品味和气质作为终身课堂实践。这样，无论最终的结果如何，它都不会对我们的心造成更大的伤害，但也可以使我们的心更强大，更有弹性。

　　面对丈夫出轨的事实，妻子的心很容易崩溃，一时不知所措。这时，我们只需要先冷静下来，闭上眼睛，倾听内心的声音，仔细分析对方出轨的原因，花一些精力重塑自己。这样，就有了方向，就有了方向;如何解决，就有了方法。最后，实现我们内心的想法和生活的需要。