感觉出轨的老公很恶心怎么办【权威回答】


  老公出轨了心里恶心到底应该怎么办?面对丈夫出轨背叛了自己,很多人为了孩子可能不离婚,但是心里还是会时常那个想起老公和他人缠绵的场面,自己就非常气愤升甚至不想和老公过i性生活,觉得他脏,但是这样做只会让你们的婚姻更加的恶化走向瓦解!

 感觉出轨的老公很恶心怎么办?【真实咨询案例】

  ღ 学员问 ღ

  我的老公出轨后,为了孩子我没有和他离婚。

  但那之后每当和他过性生活,我都会想到他出轨的画面,我感觉很恶心。

  后来我干脆和他分床睡。

  他对此事不满,有所抱怨,我总是告诉他,是你出轨在先的。

  他就沉默了。

  但后来,他威胁我说,还不如去外面找。

  我说,有本事你就去啊。

  我仍然和他分床睡,没理他。

  后来他开始对我冷暴力,我们怎么也走不近了,有了距离感。

  我难道做错了吗?

  老师,你帮我分析一下。

  ღ 爱燃情感导师-董心老师答 ღ

  你接受他回归的目的是什么?

  你说是考虑孩子。

  说明你想让孩子有个健康的家庭环境,让孩子有爸爸妈妈共同的爱。

  可是,你们的相处方式能让孩子健康成长吗?

  你们的关系在持续恶化中,对孩子的成长有什么好处呢?

  好像为了孩子你和他继续在一起是个很伟大的想法。

  但是,你用了错误的处理方式处理和出轨老公的关系。

  你以和男人同床睡恶心为由,和他分床睡了。

  一是你不知道如何面对他,想先分开自己做个心理上的调整。

  二是,你有些惩罚他的意思,想让他知道你的重要性。

  但是你没有预判到后果。

  其实你最想看到男人的一个态度,最好他一遍一遍来哄你。

  但男人用粗暴的沟通方式,直接表达了自己的需求,让你感觉他是自私的,完全没有为你考虑过。

  想让他哄你的想法你没有直接向他提出来过。

  男人并不会想太多,你的思维要他去猜,确实困难。

  这里你们之间存在了误会。

  最终这件事走向了失控的方向。

  夫妻之间的性生活是很重要的,没有性生活,这对于男人来说,打击确实是比较大的。

  他抱怨、甚至开始威胁都无济于事。

  所以他开始和你冷战。

  他的冷战带着很大一部分赌气的成分。

  你们两个人都有心结没打开,但两个人谁都不想说了。

  确实在遭遇男人的背叛后,女人会对男人产生抵触感。

  但总不能一辈子都这样过,总要想办法化解矛盾,改善彼此的关系。

  你们现在缺的是了解彼此的想法,各自心里想的话说不出来。

  沟通方式的错误,导致你们的关系走到了今天这样的僵局。

  打破僵局,要用“如何吃准男人的心思,主动打破沟通僵局?”的方案。

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  过来人看法一:

  能了解你现在纠结无助。婚外情的伤害是很大的,我们说不亚于失去亲人,甚至更甚,因为这是一种与生俱来的背叛。之后的婚外情就会直接颠覆我们之前的认知,包括对男人的信任,对自我的评价,和对爱情婚姻的信仰。

  根据您的描述,可以感知您是一个比较传统的女性,暴露于婚外情之后,从内心到身体都对丈夫产生排斥。尽管口头说原谅,但身体告诉我们,还没有办法接受丈夫。那丈夫该怎样回家呢?

  真实的原谅需要建立在度过伤痛后的修复过程,我们要明白为何这段婚姻出现在这段婚姻中,是个人因素为主,还是婚姻有缺陷,每个人都承担了自己成长的部分,在现实中重建信任,未来才会有信心走下去。

  由于当事人自己处于情绪震荡期,很容易继续扩大伤害,因此修复过程并不容易。尽早找到适合你的婚恋顾问,可以更好地陪你度过这个迷惑的时期。

  过来人看法二: 

  老公有外遇,对妻子来说,在价值感方面会受到极大伤害;丈夫出轨,对于一段感情,意味着这段关系亮起红灯。因此,因为爱你们,也许还是想给对方一个机会。不过在这中间还有很多工作要做,就是需要找心理咨询师帮忙:对妻子来说,会有很多情绪需要排解,有许多伤痕需要处理;而丈夫自己内心也会有许多羞愧和内疚,所以在你们关系的相处中,有很多需要彼此注意的部分,要深入探讨你们的关系走到今天发生了什么,需要彼此知道如何去满足对方而不伤害,所以这段时间其实两个人都很敏感,都害怕再次受伤,伤到关系。但是情感是个隐藏的炸弹,需要控制好自己的情绪,需要在感情中不去伤害对方,不伤害对方,不焦虑。那就学着和人相处。老婆为什么会有一部分嫌弃,很恶心,这部分是跟性有关,所以这部分也是需要在咨询关系中专门去处理的。这一阶段是一个非常重要又很特殊的阶段,因此,如何修补自己,怎样去磨合关系,寻求专业的情感心理咨询师的帮助是十分必要的。必要时可联系。

  过来人看法三:

  那两部分都是真实存在的,我觉得你需要给自己一些时间,让它们在一段时间内共存。也许此刻的伤痛,某种意义上来说,是因为你希望自己只能跟随一个声音前进。信赖有点破碎,而你心里却很痛,现在首先要做的不是选择将来的婚姻,而是为自己疗伤。因此,先安抚受伤的自己!应该让自己安慰一下!

标签: 老公出轨 出轨
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