分手挽救咨询师:分手挽救的最佳的时机是什么时候


  身为一位非著名的情感导师,在我整理的一千个案例中,我发现所有挽救了的都有一个通病,那就是弄不清楚什么时候前进该后退,在我看来,这是一场没有硝烟的战争,要通过谋略和时机来解决问题。

  现在,我们来看看以下五个阶段你将会经历的分手过程。

  一、拒绝。

  当你们刚分手时,被分手的一方由于难以接受这一事实而予以否认,以为对方只是一时生气,然后就开始采取各种补救措施,如认错,比如认错,比如纠缠不清等,但此时正是对方及其厌烦的时候,对分手的一方持反对态度,这个时候的无论你做什么都会适得其反,增加对方对你反感的程度,属于挽回策略中的天不时地不利人阶段。

  因此,这一阶段你要做的只有一件事:以退为进,减少对方对你的厌恶程度。

  私下里认为只要你们彼此还有一点感情,就不要把你们之间的关系逼上绝路,搞得双方老死不相往来,一定要说:既然相爱了,也没必要搞得像仇人一样,以后互不打扰。

  这种情况下,无论你是分手的一方,还是分手的一方都能得到一种缓和,多多少少都为后来埋下了一个伏笔。

分手挽回的最佳的时机是什么时候

  二、生气。

  这一阶段的你们正处于彼此发怒的状态中,很容易产生报复对方的念头,甚至有些人会想方设法去挽回然后抛弃对方,以此来报复他,让对方也尝到被抛弃的滋味。用这种目的来进行“演戏”,想要让对方回心转意,但在这一阶段你是非常危险的,很容易因为对方再一次拒绝而激怒对方,从而伤害到你们现有的关系。

  因此这一阶段选择去挽回的话基本上就会失败,因为分手的结果仍然影响着你,你的这些不满和愤怒会相互传递,进而形成“不真诚”的外表。

  但是还有很多人没有经过这个阶段就直接进入下一阶段。

  三、讨价还价。

  处于这一阶段的你基本上是恢复成功率最高的阶段,因为此时你已经开始愿意为对方做些改变,并且愿意做出努力让对方回来。

  由于这一阶段的你开始不舒服,你发现之前两个人一起做的事情只能是一个人,这一习惯的改变会让你很不适应,为了摆脱这一不良的习惯,你就开始试着和对方“谈谈条件”,然后为了促使你成功,你的大脑也开始有选择地让你“忘记”一些东西,让你记住她的好。此时你要做的就是主动出击。

  前面两个阶段的克制这段时间就派上了用场,记住克制只是让你不要去找他,该有的联系感还是要有的,比如朋友圈点个赞什么。

  之后,请你按照以下步骤与她联系:利用帮助“好感效应”(请他帮一下小忙)—关注近况(可能有三次)—分享自己的生活,让她知道你(大概三次)—试着以答谢为目的的邀请(还记得最开始的帮助好感觉吗)。

  这样做的理由是让你的“讨价还价”目的性不那么强,让她重新找回和你聊天的快感,当她愿意和你出来的时候,说明你已经成功了一半。

  四、消沉。

  有人在第三阶段没做好的时候会直接进入第四阶段,认为两个人已经完全没有可能,开始大举进入自暴自弃的状态,但其实这段时间才是解决你们之间核心矛盾的关键时期,因为对方已经开始理智了,这反而会让你们开始真正地坐下来聊一聊这个话题,并表示歉意,这段时间才是解决你们之间核心矛盾的关键时期,因为对方开始变得理性,这反而会让你们开始真正地坐下来聊一聊这个话题,然后表示歉意。

  在这一阶段,你只要做好投入时间和精力甚至是金钱的准备,那么挽回的成功率也仅次于第三阶段。

分手挽回的最佳的时机是什么时候

  五、接受。

  如果你在这一阶段,那就意味着你们的关系开始于二次吸引,因此前四个阶段中没有一种方法适用,你要从第二次吸引开始,但是你必须从声明开始。

  无论你是在朋友圈也好,还是通过共同的朋友也好,请你一定要让对方看到你确实有所改变,不要像以前那样说过,如果能也请你写一份对你们过去感情的诚挚的认识,即使其中有些认知是有误解的,重要的是你要让他看到你真的有去反思自己。

  唯有如此,你们才有二次吸引力。

  等你们弄清楚了自己在这一阶段之后,就可以对症治疗了。

  步骤1:保持联系的小提示。

  对不起,我把我们的关系搞砸了,我承认这是我做错的地方,你如此愤怒、失望是应该的(确认对方情绪的起点,然后接受这个结果)

  我接受自己的错误,也觉得我们之间不应该是这样,我不想从此之后就和你是陌生人(博同情)

  大家不要把微信删掉,你放心我不会打扰你的,只是觉得这样也算是对我们过去的感情有个交代(做出承诺,并表示歉意)

  步骤二:平稳过渡小技巧。

  理清情感脉络(确定时间线)

  学一门专长(为日后挽回做铺垫)

  学习换位思考(了解对方的情感来源,帮助共情)

  步骤三:唤起美好回忆的小技巧。

  我还记得上次我们来吃小龙虾的时候,你也是这样,边喊边吃,边大叫...(借别人的经历来回顾两个人的过去)

  你们说我这个人吧,还真的挺起,总是失去后才懂得珍惜(用自我贬低来表达对往昔感情的留恋)

  事实上我知道,你离开我是对的,你不离开我就永远不会改变,人啊总是够痛才知道后悔(再一次对自己的错误进行深刻反思)

  假如可以重来一次就好了,正如至尊宝对紫霞所说的(用电影情结来暗示对方的复合心情)

  步骤四:深刻表达道歉的小技巧。

  以前我知道我还挺混蛋的,很多道歉也只是为了平息你的怒火,一点都不真诚,那时我太幼稚(肯定对方的感觉)

  可是,我现在清楚地知道自己错在哪里了,那时我的行为是如此的令人伤心,你也太失望了(彼此都有同感)

  你们能不能再给我这个机会,我会用更好的方法去爱你们,我以前还很不成熟,我努力使自己成熟,不是想道德绑架你,而是真正值得被更好的人爱,我想成为那个更好的人。

  步骤五:进行二次吸引小技巧。

  大体上的整容(刷新固有认知)

  树立正确的婚恋观(第三方展示)

  利用第二阶段的专长相互吸引(创造新鲜感)

  上述请大家根据实际情况来做,但大体上就是这样,在不同的阶段做不同的事,或者进行组合,形成新的脉络,毕竟挽回是两个人的事。

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