如果抓到老婆出轨怎么办：第一要冷静

　　如果抓到老婆出轨怎么办?许多丈夫在发现妻子有一些怪异的行为后，怀疑妻子可能出轨了，但是又很怕面对万一抓到妻子真的出轨了，应该怎么做?爱燃情感导师建议如果你想离婚了，那你就和平离婚，不要过多的伤害妻子以及孩子，如果你还是舍不得老婆，那你就尽力去挽回自己的妻子，挽救这段婚姻，毕竟两人成为夫妻也不容易，每个人都有犯错的时候，你放下所谓世俗的眼光，为自己的幸福争取一次!

　抓到妻子出轨理智的做法

　　在遇到老婆出轨的时候，不要轻易地骂人，闹离婚。先让自己冷静下来，然后冷静地看待这件事，人在冲动时作出的决定往往是后悔的开始。所以面对如此糟糕的情况，一定要问问自己内心，是自己一时气愤还是真的恩断义绝。假如不管怎样努力都不能接受妻子出轨的现实，那么快点刀斩乱麻，尽早结束婚姻，或许是对对方最好的结果。

　　已经决定离婚了，那就要看妻子的意见了。若双方都同意离婚，则可采取协议离婚的方式，只需到婚姻登记机关办理离婚登记，确定双方对子女的问题和财产问题已做好妥善处理。如此经申请、复审、登记、撤销四步可达到协议离婚。若男方单方面提出离婚，而妻子不同意离婚，则需通过法律途径强制执行，在此过程中需要律师的协助与帮助。在诉讼离婚过程中，主要考虑三个问题：财产问题、债务问题、子女抚养问题。提起离婚诉讼，一般分为起诉、听、判三个阶段。法庭将支持离婚，只要男方有充分的证据和详细的材料。

　老婆出轨了想离婚怎么挽回她的心

　　1.采取沟通的方法

　　夫妻之间一般情况下都是很有默契的，有的时候解决问题的方法可以通过沟通，毕竟沟通是拉近彼此距离最好的方法，向对方表明自己的态度和想法，并在这过程中了解对方的态度和想法然后来解决这个问题。一次心平气和的沟通，不仅可以解决问题，也可以更好地拉近彼此之间的距离，两个人就选择了结婚，一定是有感情基础的，正所谓夫妻床头吵架床尾和正是这个原因，一时没有经住社会的诱惑，选择了出轨，也可以适当的宽容和原谅让妻子重新回归到家庭，重新体会到家的温暖。

　　2.暂时不在她面前提感情

　　人总是会习惯性隐藏伤口，特别是女性朋友。如果你们因为不愉快而离婚，对方已经很想让这页翻过去了，你还在人家面前扯感情，狂踩雷区，只会让对方越发抗拒跟你聊天，与你见面，更想避开你和抵触你。

　　婚姻是两个人的事情，只有共同经营才能长久。既然伴侣提出离婚，必然是你身上有他难以忍受的陋习。这个时候就要站在对方的立场想问题，不要只想着自己在婚姻中的付出，其实对方也很用心。任何的冲突和矛盾都是基于互相的不理解，如何能做到互相理解，看到对方在关系中的付出，这往往是缓和关系的第一步。

　　3.让孩子成为你挽回的突破口。

　　如何挽回妻子出轨?假设你们有情感的结晶，那就试着让孩子成为你挽回的突破口。如果他能体会到父亲对母亲的爱，他深信他也会帮助你。第二，孩子是她手上的一块肉，她不大可能不会不这样做，虽然这种感情并不值得提倡，但是只要有人吸引她，再去挽回她的心，那是迟早的事。

　　4.改变自己。

　　从那时起，试着改变自己，找到与她共度更多时光的方法。周末可以带她一起去参加同事聚会，可以在闲暇时陪她一起散步，可以陪她去咖啡厅喝喝咖啡，去超市买买东西，或者一起爬上爬山，去运动场锻炼身体，等等，当你为她分配更多的时间时，让她感受到你对她细微处的关怀。那样你就可以走进她的心。使她觉得只有你是她真正值得信任和依赖的人。对于男人来说，女人最重要的是安全感。

　　任何一段感情都能进入婚姻的殿堂，是一件很不容易的事，在婚姻中，无论发生了多大的事情，都有被原谅的机会，只要肯改正错误，彼此珍惜，还是可以一起快乐走下去。如何挽回妻子出轨?也能找到情感大师帮你一对一专业解答，提高挽回婚姻的成功率。

　　5.放手她也是放了他自己。

　　这样一个女人，既然选择了离开你们，这段感情，已经选择了背叛你们，背叛了你们的家庭，那么你们就可以不再去挽回他，也不要再去把他太过分当作自己最重要的人了，你可以去放过他，放过自己，这样子的话你们之间就不会再累我之前平时非常喜欢他的同事们去接受他的坏了，但很希望他不去接受你的话，她把你当作负担，而是把你当作一种负担，相反，他接受了别人的话语，而他却接受了别人的话语，这样一个女人出现在你的生活中，其实是没有任何价值的。