萨提亚家庭治疗模式的主要观点和意义


  提起萨提亚,被我们所熟知的仍是那些共同却又生动实用技术,特别是“特性部分舞会”和“家庭重塑”,而对于那些最终成为萨提亚门徒的弟子们,他们不是由于将技能把握的多么好,而是作业激发了心里的共识。所以在学习萨提亚形式时,把握一些家庭治疗办法很重要,但真正领悟东西和技能所蕴含的深意则更为必要。对此,下文将详细介绍三点萨提亚的信念或是她一向所着重的观念。情感难题很心累?添加\/信:airan63,10s快速免费申请情感诊断!

 萨提亚家庭治疗模式的主要观点

  (一)改变是一切治疗和教育工作的基础

  萨提亚坚信人类适合成长和改变,并能够进行各种改变。萨提亚的改变更强调的是内部自我的改变,但同时又可以反过来促进外部的变化。改变的原则是“转换”而非消灭,“这个道理与进入一个黑暗的房间是类似的:打开电灯,黑暗就消失了。我们所做的只是增加了光亮,并没有消除任何东西。”萨提亚并不倡导清除某些事情,而是通过增加一些觉察、了解、证实或体验,让别的事情得以发生。

萨提亚

  (二)“现在”是唯一维度

  在家庭治疗的案例中,很多人在当前所发生的一些事面前仍会笼罩在过去的阴影当中,但其实阴影已过去,而今天人们所经受的所有痛苦都是自己告诉自己的。当某人纠结于过去某个未被满足的愿望时,例如希望父亲可以将还是孩子的自己抱在膝上,这说明注意力还是放在了过去,这个愿望其实已经变成了一种需要处理的怨恨情绪。针对该来访者,萨提亚会设置好一个相似的童年场景,然后角色扮演,让案主感受坐在由某人所扮演的“爸爸”的膝上的感受,以此让来访者从过去抽离到现在。从该案例可以发现萨提亚解决问题是基于当前的现实基础,利用过去让人们更清晰地看待现在,更完整地活在现在。

  (三)表里一致和高自尊是最主要的目标

  贝曼、格伯和葛莫莉在总结萨提亚模式的主要信念时,提到了萨提亚模式的最主要目标――表里一致和高自尊。萨提亚认为人们需要具备高水平的自尊,才能让自己很好地生活下去,并发挥最大的社会价值。萨提亚总结了四种功能不良的沟通姿态:讨好、指责、超理智和打岔。这些都是低自尊的应对表现,需要被革新,而高自尊的应对方式是“第五种姿态”――表里一致。换言之,当彼此以表里一致的方式相遇的时候,我们就拥有了无限的可能。

  上述这些理念或观点并不是独立存在,他们不仅相互渗透,例如萨提亚将过程的概念当做通往转化的主要途径,转化又是指将原来表里不一致和低自尊的模式转变为表里一致和高自尊的健康模式,同时所有的改变又都基于现在这个维度。而且这些理念都贯彻在整个治疗过程中,并体现在萨提亚那些独特的技艺上。

  萨提亚家庭治疗模式简析:

  上世纪70年代是萨提亚家庭治疗模式的黄金时期,然而在80年代以后它就不再那么风靡了,但现在又在经历着复苏,特别是治疗方法的不断推陈出新。可见这一模式是有其自身优越性的,但同时也存在着局限性。

  萨提亚家庭治疗模式的优越性

  1、系统综合的思考方式

  萨提亚抛弃了亚里士多德理论中线性、单一因果论的看法,而是提倡系统性的思考方式,她将一事件定义为一系列重要变量及其产生的综合性后果之间的关系。比如她将体验分为6个水平:渴望、预期、知觉、感受、应对、行为,各个体验水平之间互相依存,又以非线性序列方式运行。有些治疗流派只会强调某一层次,更有甚者,会选择某一层次来概括其他所有层次,而萨提亚则是倡导对所有的体验水平展开工作。

  2、整合并取的治疗理念

  萨提亚借鉴整合了精神病学、社会工作、心理学等理论,比较了结构、策略、系统等治疗流派,例如它不强调病态,将心理治疗扩大为成长取向的学习历程;萨提亚家庭模式注重家庭这个系统,但不同于传统,它关注个人内在的体验和情感,关注个人的自由选择和成长,这是一大跨越。同时一些生动实用的干预技术也整合了众多理论,例如家庭重塑技术,综合了系统、沟通、精神分析、认知行为、团体动力等理论,同时灵活融合了行为改变、心理剧、格式塔、团体过程等心理治疗技术。感情问题添加v信:airan63,免费领取一次爱燃情感专家1对1专业免费情感咨询

  萨提亚家庭治疗模式的局限性

  萨提亚家庭治疗模式能取得如此成效跟萨提亚独特的人格魅力有很大关联。这一模式对于治疗师有这样一些基本要求:接纳人们绝望、恐惧和痛苦的感受;创造信任和安全感的环境;灌输改变是一直在发生的意识;传播人们拥有资源使事情变得更好的希望。同时治疗师还要承诺:放弃拯救者的角色,将自己作为改变过程中的一分子,并愿意将自己的人性当做治疗工具来使用。虽是简单几句,但其中包含着接纳、真诚、高自尊和表里一致等对于人性和成熟度的高要求,要做到这些,治疗师需要通过不断的培训、学习和长久的实践才能慢慢达到。

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